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低脂雪燕桃胶皂角米炖奶美颜丰胸补充胶原蛋白

胶原蛋白对于女人是很重要的,养颜养颜,要比面膜有用多了,还有要丰胸的美女们内服胶原蛋白必不可少!

材料:桃胶雪燕皂角米:15克,脱脂牛奶:200克,冰糖:5颗,枸杞:10粒

我是有一次搞活动时候买的组合装10小袋19.8,折下来每次2元成本

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先拿出一小包,整体来看比较干净

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用纯净水泡发,我睡睡前泡的,准备第二天用

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第二天起来就满满一碗了,然后再过几遍水把里面的杂质清洗一下

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准备好脱脂牛奶,冰糖,枸杞

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把泡发洗净的雪燕桃胶皂角米和冰糖枸杞一起加大概2碗的纯净水大火煮沸,然后再小火继续熬10分钟

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最后一步加入脱脂牛奶煮沸既可出锅

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我熬了两碗,我和婆婆一人一碗,养颜美容,如果丰胸期间喝也是非常好的👌,女人必不可少的胶原蛋白

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喜欢非常吃非常甜的话,可以再加些蜂蜜口感也不错!

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