蕨根粉

蕨根粉是从野生蕨菜的根里提炼出来的淀粉。蕨根分布于陕西、四川宜宾等一带深山，天然野生无污染。蕨根原粉未经现代工艺，不含任何添加剂。直接取其根部洗涤、捣碎、过滤、晒干而成，保留了蕨菜根里大部分营养，对人体有较大的保健作用。

谷物主食: 薏米; 面粉; 黑米; 面条; 馒头; 年糕; 意面; 饺子; 油条; 粉丝; 凉粉; 米粉; 粉条; 粉皮; 玉米; 大米; 小麦; 糯米; 凉皮; 米线; 糙米; 米饭; 烤麸; 汤圆; 藕粉; 紫米; 黄米; 澄面; 面筋; 荞麦; 燕麦; 方便面; 高粱米; 粘米粉; 糯米粉; 蕨根粉; 莜面; 通心粉; 玉米面; 荞麦面; 全麦粉; 红曲米; 乌冬面; 小麦胚芽; 低筋面粉; 高筋面粉; 小米; 大麦; 西米; 白面; 高粱; 河粉

家常酸辣蕨根粉

因为家中尖椒囤太多了，就用尖椒凉拌了个蕨根粉，还蛮清爽，混搭搭出了不一样的味道材料：蕨根粉：1小把,小米椒：3个,尖椒：1个,香醋：4勺,生抽：5勺,味精：少...

发布时间：2020/2/23 11:05:27
三蔬蕨根粉

材料：蕨根粉：100克,西红柿：50克,青椒：50克,洋葱：50克,水：适量,熟芝麻：适量,盐：适量,鸡精：1/8勺,白糖：1/4勺,生抽：1/4勺,美极鲜：...

发布时间：2020/2/17 11:58:26
湘式拌蕨根粉

以前只在四川雅安吃过三年的蕨根粉自己蕨菜诸如此类～由于怀念，故而自己在网上买粉自己做，湖南很少有卖材料：蕨根粉：一包,小米辣：五个,花椒油：5g,火葱：一把,...

发布时间：2020/2/16 3:05:51
凉拌菠菜蕨根粉

25年没有做过饭，偶尔发现家里有蕨根粉，想想现在的菠菜特别嫩，要不要尝试一下凉拌菠菜蕨根粉，结果一做就成功，超级受欢迎。材料：蕨根粉：100克,醋：适量,香油...

发布时间：2020/2/16 3:05:30
酸爽夏季凉面蕨根粉～

炎热的夏天，冰冰凉凉，鲜香酸辣的蕨根粉像热恋一样，有了它就不需要什么大猪蹄子男朋友啦～材料：蕨根粉：随饭量,蒜：两三瓣,香油：适量,生抽：适量,香芹：一点点,...

发布时间：2020/2/16 3:05:18
剁椒肉沫蕨根粉丝

蕨根粉是一种药食同源的天然野生植物，蕨根粉既可入药又可食用，富含铁，锌，硒等多种微量元素和维生素及多种必需氨基酸，其VC含量高达28.6多毫克/百克以上。《本...

发布时间：2020/2/16 3:05:15
干拌蕨根粉

蕨根是一种药食两用的野生原始植物，既可入药又可食用，《本草纲目》曾记载，蕨根有滑肠通便、清热解毒、消脂降压、通经活络、降气化痰、帮助睡眠等功效。对咽喉疼痛、牙周...

发布时间：2020/2/16 3:05:11
鸡丝酸辣蕨根粉

材料：蕨根粉：一袋,烧鸡或扒鸡鸡胸肉：少许,陈醋：3茶匙,米醋：2茶匙,生抽：2茶匙,糖：1茶匙,盐：1/2茶匙,姜末：少许,香葱：少许,鸡粉：少许,香油：少...

发布时间：2020/2/15 14:27:52
麻汁肉丁蕨根粉

节日餐桌不可缺少的凉菜材料：蕨根粉,猪肉,黄瓜,葱,姜,麻酱,醋,盐,海鲜酱油,辣椒油蕨根粉放入清水中浸泡1—2小时，至蕨根粉完全泡发软化锅中水烧开将事...

发布时间：2020/2/15 14:27:45
美味酸辣蕨根粉

材料：蕨根粉：5️⃣克,蒜：1️⃣瓣,陈醋：1️⃣勺,生抽：1️⃣勺,盐：1️⃣克,糖：1️⃣克,香油：1️⃣勺,葱：1️⃣根,小米椒：2️⃣个,黄瓜：半根,...

发布时间：2020/2/15 14:27:40